áldozatszerep

Áldozatszerep, avagy a “szegény én”

Régen írtam ide erre a blogra. Amióta elkezdtem a Holistic Health Coaching sulit illetve elkezdtem kliensekkel is foglalkozni, kevesebb időm volt az írásra. De rá kellett jönnöm, hogy hiányzik. Nem véletlenül mondják, hogy az írás manna a léleknek. 🙂 A mai témám az áldozatszerep, avagy a “szegény én” szerep, amibe oly sokan bele tudunk könnyedén ragadni,…

laktózérzékeny

Interjú egy tejallergiás szuperanyukával

A következő posztban egy nagyon kedves, sugárzó személyiségű bloggertársammal, Országh-Kiss Katával készítettem interjút, aki az „Egy tejallergiás naplója” oldal bloggere. Nagyon izgalmas volt a vele való beszélgetés, mert a tudásával az őt érintő laktózérzékenység, tejallergia témában rengeteg olyan információt fed le , ami segítség lehet minden hasonló problémában szenvedőnek. Emellett pedig Kata személyisége és pozitív hozzáállása,…

10 érdekes különbség Magyarország és USA között

Lassan 5 hónapja hagytam ott kis hazámat és elköltöztem a páromhoz külföldre, ezért a mostani posztban néhány érdekességet osztok meg a 2 ország között. Avagy, 10 különbség Magyarország és USA között. Az USA gyönyörű ország, rengeteg egyedi dologgal, ámulatba ejtő látnivalóval, lélegzetelállító tájakkal, nagyon sokféle nemzettel. Nem véletlenül a világ egyik vezető nagyhatalma. Befolyása óriási…

gluténmenes banános muffin

Gluténmentes banános muffin

A mai posztban a legújabb kísérletezésem eredményét fogom nektek bemutatni. Egy egészséges, gluténmentes banános muffin az, amit készítettem. Azt már sokan tudjátok rólam, akik követtek, hogy az édesség nagy kedvencem és gyenge pontom. (A cupcakek és a csoki a slágerlista élét foglalják el, szóval ezek különösen nagy arányban fognak szerepelni a desszertjeim között.) De amióta elkezdtem tudatosan táplálkozni, főleg amióta elkezdtem…

célok

5 tipp ha elakadtál a céljaid megvalósításában

A következő poszt egy kedves blogger társamtól, a Life is Us Blog szerzőjének “tollából” származik. Témája pedig a mai világ emberének igencsak aktuális gondolata; mit tegyél ha elakadtál a céjaid megvalósításában. Kata eredetileg azért indította a blogját, mert az írással szeretne foglalkozni, méghozzá ebből szeretne élni. Szövegírói munkát szeretne és célja, hogy az egy idő…

pajzsmirigy gyógyulásom

Pajzsmirigy gyógyulásom-harmadik fejezet

Pajzsmirigy gyógyulásom 3. állomásához érkeztünk. Aki esetleg nem követte volna, az első és második posztot, itt és itt tudjátok elolvasni. Ott tartottunk az előző posztban, hogy elkezdtem egy hormonológus hölgy javaslata alapján étkezni és elkezdtem tanulni az IIN-nen, holisztikus egészség és életmód tanácsadó képzésen. Mivel itt sokféle táplálkozási móddal már találkoztam, hiszen több mint 100…

csak te tudsz adni a világnak

Mi az, amit csak Te tudsz adni a világnak

A mai posztban, megosztok Veled egy olyan  gyakorlatsort, ami akkor tud segíteni Neked, ha meg szeretnéd tudni mi az, amit csak te tudsz adni a világnak. Ha esetleg nem vagy tisztában azzal, mi is a szereped vagy az életcélod, a kérdésekre adott válaszaiddal el tudsz indulni. Mennyire ismered magad? Tudod mik az álmaid, vágyaid? Úgy…

pajzsmirigy

Gyógyítsd a pajzsmirigyed videósorozat 3. rész

A következő videósorozatot, Andrea Beaman, holisztikus egészség és életmód tanácsadó, pajzsmirigy szakértő, híres egészséges főző show műsorvezető, író tette elérhetővé. Ez egy 4 videóból álló “Gyógyitsd a pajzsmirigyed” sorozat, melyben elmeséli az ő  saját pajzsmirigyének (golyva és alulműködés) természetes úton való meggyógyulását. Valamint hasznos, működő és követhető tanácsokat ad minden hasonló problémával szenvedőnek az állapotuk javítására. 1999…

pajzsmirigy

Gyógyítsd a pajzsmirigyed videósorozat 2.rész

A következő videósorozatot, Andrea Beaman, holisztikus egészség és életmód tanácsadó, pajzsmirigy szakértő, híres egészséges főző show műsorvezető, író tette elérhetővé. Andrea Beaman (A kép forrása a hivatalos weboldaláról) Ez egy 4 videóból álló “Gyógyitsd a pajzsmirigyed” sorozat, melyben elmeséli az ő  saját pajzsmirigyének (golyva és alulműködés) természetes úton való meggyógyulását. Valamint hasznos, működő és követhető tanácsokat ad…

pajzsmirigy

Gyógyítsd a pajzsmirigyed-videósorozat 1.rész

A következő videósorozatot, Andrea Beaman, holisztikus egészség és életmód tanácsadó, pajzsmirigy szakértő, híres egészséges főző show műsorvezető, író tette elérhetővé. Ez egy 4 videóból álló “Gyógyitsd a pajzsmirigyed” sorozat, melyben elmeséli az ő  saját pajzsmirigyének (golyva és alulműködés) természetes úton való meggyógyulását. Valamint hasznos, működő és követhető tanácsokat ad minden hasonló problémával szenvedőnek az állapotuk javítására. 1999…